药学院心协参加“与身体对话，与健康同行”八段锦团辅活动

为缓解同学们学习压力，提升身体素质，12月6日下午，药学院心协于启秀南区操场参加“与身体对话，与健康通行”八段锦团辅活动。

本次活动由南通大学学生工作处、体育科学学院举办，药学院、医学院承办。活动邀请体育科学学院民族传统体育教研室副教授卢伯春老师进行动作演示和指导，两名学生教练进行协助指导。同学们在活动中沉浸身心，在一呼一吸中滋养心灵，感受体健快乐。

与身体对话，与健康同行。八段锦传统养生方式不仅可以强身健体，更有利于舒缓身心，理性与平和。同学们纷纷表示，八段锦是陶冶精神，强健体魄，舒缓身心的良好方式。（文：苏唯一；图：陈洋、叶兆言）